Smoothie Αδυνατίσματος με Φράουλα & Μπανάνα

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

ΑΝΑΜΟΝΗ

ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ

ΥΛΙΚA

Για 2 ποτήρια

ΜΕ ΑΚΡΙΒΕΙΑ
ΜΕ ΤΟ ΜΑΤΙ

400 γραμμάρια φράουλες φρέσκιες (ή φρέκοκατεψυγμένες)
230 γρ. μπανάνες (καθαρισμένες)
20 γρ. μέλι
360 γρ. γάλα καρύδας /ρυζιού /αγελαδινό
5 γρ. F lavorits ® Sweet Twist ή κανέλα
10 παγάκια

2 κούπες φράουλες φρέσκιες (ή φρέκοκατεψυγμένες)
2 μικρές μπανάνες
1 κουταλιές της σούπας μέλι
1 + 1/2 κούπας γάλα καρύδας /ρυζιού /αγελαδινό
1 κουταλιά του γλυκού Flavorits® Sweet Twist ή κανέλα
10 παγάκια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Προσθέτουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε σε πολύ δυνατή ένταση.
Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε.

ΚΡΙΤΙΚΕΣ

Be the first to write a review

LOW CARB SMOOTHIES & ΧΥΜΟΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΕΤΑ ΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΦΡΟΥΤΑ

BANANA fraoula low kcal smoothie αδυνάτισμα μπανάνα φραουλα φράουλες

#VakiarosCooking

ΔΕΣ ΕΠΙΣΗΣ

© Copyright Lambros Vakiaros. Digital Marketing & SEO by Cosmolink