Smoothie Ενέργειας με Τζίντζερ και Μπανάνα

clock-5m

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ

ΥΛΙΚA

Για 2 ποτήρια

Share on print
ΕΚΤΥΠΩΣΗ
  • ΜΕ ΑΚΡΙΒΕΙΑ
  • ΜΕ ΤΟ ΜΑΤΙ
  • 360 γρ. μπανάνα
  • 160 γρ. κόκκινο μήλο
  • 25 γρ. φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο στον τρίφτη)
  • 250 γρ. φρέσκο χυμό πορτοκάλι
  • 125 γρ. γάλα αμυγδάλου
  • Παγάκια
  • 2 μέτριες μπανάνες
  • 1 μικρό κόκκινο μήλο
  • 1 κομμάτι φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο στον τρίφτη)
  • 1 κούπα φρέσκο χυμό πορτοκάλι
  • 1/2 κούπα γάλα αμυγδάλου
  • Παγάκια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
  1. Καθαρίζουμε τα φρούτα.
  2. Βάζουμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και χτυπάμε σε πολύ δυνατή ένταση.
  3. Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε.
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on print

#VakiarosCooking

ΔΕΣ ΕΠΙΣΗΣ