Smoothie Ενέργειας με Τζίντζερ και Μπανάνα

clock-5m

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ

ΥΛΙΚA

Για 2 ποτήρια

Share on print
ΕΚΤΥΠΩΣΗ
  • ΜΕ ΑΚΡΙΒΕΙΑ
  • ΜΕ ΤΟ ΜΑΤΙ
  • 360 γρ. μπανάνα
  • 160 γρ. κόκκινο μήλο
  • 25 γρ. φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο στον τρίφτη)
  • 250 γρ. φρέσκο χυμό πορτοκάλι
  • 125 γρ. γάλα αμυγδάλου
  • Παγάκια
  • 2 μέτριες μπανάνες
  • 1 μικρό κόκκινο μήλο
  • 1 κομμάτι φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο στον τρίφτη)
  • 1 κούπα φρέσκο χυμό πορτοκάλι
  • 1/2 κούπα γάλα αμυγδάλου
  • Παγάκια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
  1. Καθαρίζουμε τα φρούτα.
  2. Βάζουμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και χτυπάμε σε πολύ δυνατή ένταση.
  3. Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε.
ΚΡΙΤΙΚΕΣ
Be the first to write a review
Share on print
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

#VakiarosCooking

απογείωσε το φαγητό σου!

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΗΜΕΡΑ ΤΗ 5ΑΔΑ #FLAVORITS ΜΕ ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ ΚΑΙ ΑΠΟΓΕΙΩΣΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΟΥ

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ!

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΗΜΕΡΑ ΤΗ 5ΑΔΑ #FLAVORITS ΜΕ ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ

ΚΑΙ ΑΠΟΓΕΙΩΣΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΟΥ

ΔΕΣ ΕΠΙΣΗΣ