ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ
logo

Θρεπτική Μοσχαρόσουπα με Λαχανικά

Υλικα

logo
Με το μάτι

  •  

    • 1 κιλό μοσχάρι ποντίκι
    • Αλάτι
    • 3 φύλλα δάφνης
    • 1/2 κ.γ. πιπέρι σε κόκκους
    • 2 μέτριες πατάτες (σε κύβους 1 εκ.)
    • 2 καρότα (σε κύβους 1 εκ.)
    • 2 μέτρια κρεμμύδια (ψιλοκομμένα)
    • 1 πιπεριά Φλωρίνης (σε κύβους 1 εκ.)
    • 5 – 6 κοτσάνια σέλινο (σε κύβους 1 εκ.)
    • 8 κούπες ζωμό λαχανικών ή νερό
    • 1/2 κούπα πεπονάκι
    • Θυμάρι (για το σερβίρισμα)
    • Ξύσμα λεμονιού (για το σερβίρισμα)
logo
Με ακρίβεια

  •  

    • 1 κιλό μοσχάρι ποντίκι
    • Αλάτι
    • 3 φύλλα δάφνης
    • 1/2 κ.γ. πιπέρι σε κόκκους
    • 430 γρ. πατάτες (σε κύβους 1 εκ.)
    • 120 γρ. καρότο (σε κύβους 1 εκ.)
    • 360 γρ. κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
    • 140 γρ. Φλωρίνης (σε κύβους 1 εκ.)
    • 5 – 6 κοτσάνια σέλινο
    • 2 λίτρα ζωμό λαχανικών ή νερό
    • 120 γρ. πεπονάκι
    • Θυμάρι (για το σερβίρισμα)
    • Ξύσμα λεμονιού (για το σερβίρισμα)
Εκτελεση

  1. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, την οποία έχουμε προθερμάνει σε μέτρια φωτιά, τσιγαρίζουμε το μοσχάρι χωρίς όμως να του δώσουμε πολύ έντονο χρώμα, για περίπου 3 λεπτά. Προσθέτουμε αλάτι.
  2. Στη συνέχεια, προσθέτουμε τα φύλλα δάφνης, το πιπέρι και γεμίζουμε τη κατσαρόλα με νερό τόσο ώστε να καλύψει τρεις με τέσσερις φορές τον όγκο του κρέατος (περίπου 2 λίτρα).
  3. Σιγοβράζουμε σε μέτρια φωτιά (4-5) για περίπου 1 ώρα. Όταν το κρέας έχει αρχίσει να μαλακώνει, προσθέτουμε τις πατάτες, τα καρότα, το κρεμμύδι, το σέλινο και συνεχίζουμε το μαγείρεμα, μέχρι να μαγειρευτούν τα λαχανικά.
  4. Στα τελευταία 11 – 12 λεπτά προσθέτουμε το πεπονάκι και βράζουμε μέχρι να είναι έτοιμο.
  5. Σερβίρουμε με φρέσκο θυμάρι, ξύσμα λεμονιού και φρυγανισμένη καπίρα.