Vegan Κέικ με Σοκολάτα και Φιστικοβούτυρο (χωρίς μιξερ)

Vegan Κέικ με Σοκολάτα και Φιστικοβούτυρο (χωρίς μιξερ)
clock-30m

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ

ΥΛΙΚA

(8

Μερίδες)

Share on print
ΕΚΤΥΠΩΣΗ
  • ΜΕ ΑΚΡΙΒΕΙΑ
  • ΜΕ ΤΟ ΜΑΤΙ

Για το κέικ

  • 250 γραμμάρια αλεύρι φαριναπ με 5 δημητριακά Μύλοι Αγίου Γεωργίου
  • 220 γρ. καστανή ζάχαρη
  • 35 γρ. κακάο
  • 5 γρ. μαγειρική σόδα
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 20 γρ. μηλόξιδο
  • 120 γρ. ηλιέλαιο
  • 280 γρ. χλιαρό νερό

Για τη κρέμα και τη σύνθεση 

  • 180 γρ. φιστικοβούτυρο (απαλό)
  • 90 γρ. σιρόπι καραμέλας ή μέλι
  • 60 γρ. μαργαρίνη ή vegan βούτυρο
  • 40 γρ. καυτό νερό
  • 20 γρ. κουβερτούρα (ψιλοκομμένη)
  • 20 γρ. φιστίκι peanut τριμμένο

Για τη επικάλυψη σοκολάτας

  • 100 γρ. κουβερτούρα υγείας
  • 80 γρ. γάλα σόγιας με γεύση βανίλια

Για το κέικ

  • 2 κούπες αλεύρι φαριναπ με 5 δημητριακά Μύλοι Αγίου Γεωργίου
  • 1/2 κούπα καστανή ζάχαρη
  • 1/3 κούπας κακάο
  • 1 κουταλιά του γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1 + 1/2 κουταλιά της σούπας μηλόξιδο
  • 1/2 κούπα ηλιέλαιο
  • 1 κούπα + 3 κ.σ. χλιαρό νερό

Για τη κρέμα και τη σύνθεση 

  • 3/4 κούπας φιστικοβούτυρο (απαλό)
  • 1/4 κούπας σιρόπι καραμέλας ή μέλι
  • 1/4 κούπας μαργαρίνη ή vegan βούτυρο
  • 4 κ.σ. καυτό νερό
  • 1 κ.σ. κουβερτούρα (ψιλοκομμένη)
  • 2 κ.σ. φιστίκι peanut τριμμένο

Για τη επικάλυψη σοκολάτας

  • 3/4 κούπας κουβερτούρα υγείας (κομμένη)
  • 1/3 κούπας γάλα σόγιας με γεύση βανίλια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1
ΓΙΑ ΤΟ ΚΕΙΚ
1
  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 170 βαθμούς στον αέρα. Τοποθετούμε μια λαδόκολλα σε μια αποσπώμενη φόρμα ή ταψάκια 24 εκ και σεμιζάρουμε (βουτυρώνουμε και αλευρώνουμε) περιμετρικά.
  2. Σε ένα μπoλ προσθέτουμε το αλεύρι φαριναπ με 5 δημητριακά από τους Μύλους Αγίου Γεωργίου, τη ζάχαρη, το κακάο, τη μαγειρική σόδα, το αλάτι και ανακατέυουμε καλά.
  3. Συνεχίζουμε προσθέτοντας το μηλόξιδο, το ηλιέλαιο, και το χλιαρό νερό και ομογενοποιούμε  πολύ καλά με έναν αυγοδάρτη. Αδειάζουμε το μείγμα στη φόρμα.
  4. Ψήνουμε για 30’-40’ μέχρι μία οδοντογλυφίδα να βγαίνει καθαρή από το κέντρο του κέικ. Το αφαιρούμε από το φούρνο και το αφήνουμε να κρυώσει τουλάχιστον για 1 h.
2
ΓΙΑ ΤΗ ΚΡΕΜΑ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟΥ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ
1
  1. Σε ένα μεγάλο μπολ χτυπάμε με ένα αναδευτήρι το φιστικοβούτυρο και τη μαργαρίνη μέχρι να αφρατέψουν, για περίπου 2’-3.
  2. Σε ένα μπολ προσθέτουμε το σιρόπι καραμέλας μαζί με το καυτό νερό και ανακατεύουμε.
    Σε περίπτωση που χρησιμοποιήσουμε μέλι το γλυκό δεν είναι vegan.
  3. Για την επικάλυψη, σε ένα μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το γάλα λίγο πριν το σημείο βρασμού. Αποσύρουμε από την εστία και προσθέτουμε την κουβερτούρα ανακατεύοντας μέχρι να λιώσει. Αφήνουμε να κρυώσει για 5’ .
3
ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΘΕΣΗ
1
  1. Ξεφορμάρουμε το κρύο κέικ πάνω στο πιάτο που θα σερβίρουμε αναποδογυρίζοντάς το στο πιάτο και αφαιρούμε τη λαδόκολλα.
  2. Αδειάζουμε και απλώνουμε ομοιόμορφα τη κρέμα φιστικοβούτυρου.
  3. Τέλος περιχύνουμε περιμετρικά τη επικάλυψη σοκολάτας και γαρνίρουμε με την κουβερτούρα και το τριμμένο φιστίκι.
ΓΙΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΠΕΛΕΞΑ
ΚΡΙΤΙΚΕΣ
Be the first to write a review
Share on print
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

#VakiarosCooking

απογείωσε το φαγητό σου!

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΗΜΕΡΑ ΤΗ 5ΑΔΑ #FLAVORITS ΜΕ ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ ΚΑΙ ΑΠΟΓΕΙΩΣΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΟΥ

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ!

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΗΜΕΡΑ ΤΗ 5ΑΔΑ #FLAVORITS ΜΕ ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ

ΚΑΙ ΑΠΟΓΕΙΩΣΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΟΥ

ΔΕΣ ΕΠΙΣΗΣ